Changer de métier à 40 ans
Témoignage d'une ancienne assistante de direction devenue sophrologue
Nirina, 45 ans, Brest
« À 45 ans, j’ai ressenti un vrai besoin de donner un nouveau sens à ma vie professionnelle. J’avais passé plus de vingt ans dans le secrétariat et l’administratif, dans un environnement stressant où je ne me reconnaissais plus. J’aimais accompagner les gens, les écouter, mais je n’avais plus la passion du bureau ni du rythme imposé. Le déclic est venu après un burn-out, j’ai compris qu’il fallait que je prenne soin de moi… et que j’avais envie d’aider les autres à faire de même. J’ai alors entamé une reconversion en sophrologie. La formation a duré un an, en parallèle de mon emploi. Ce n’était pas facile, entre les cours, la famille et le travail mais c’était motivant, car je voyais enfin un but qui me parlait profondément. Aujourd’hui, cela fait deux ans que je suis installée à mon compte. J’accompagne des personnes en quête d’équilibre, comme je l’étais autrefois. Ce changement n’a pas été simple, mais je ne regrette rien. À 45 ans, je me sens plus épanouie que jamais. »
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Changer de métier à 40 ans, une aventure humaine
